С приходом лета, как только вода прогревается до приемлемой температуры, многие отправляются к водоемам, для того чтобы вдоволь насладиться долгожданной порой. К сожалению, такой отдых не всегда заканчивается удачно. Особую опасность представляет собой ныряние на мелководье. Наиболее частая травма, получаемая при нырянии – повреждение шейного отдела позвоночника и спинного мозга, осложнённые параличом конечностей и нарушением функций тазовых органов. Даже если вы купаетесь в проверенном месте, и ныряли там десятки раз, это не значит, что нужно и дальше продолжать рисковать. Вода создаёт иллюзию безопасности – ныряльщик зачастую не может оценить глубину водоёма, особенно если вода не прозрачна, и не видит, есть ли на дне камни, брёвна и другие опасные предметы, принесённые течением или выброшенные людьми,
Чтобы отдых на воде не обернулся неприятностями и травмами, нужно помнить об основных мерах безопасности. Перед купанием и нырянием необходимо:
- Изучить глубину и состояние дна водоёма,
- Не нырять в незнакомых местах и на мелководье,
- Не нырять с высоты вниз головой,
- Не допускать игр в воде, связанных с нырянием и захватом купающегося,
- Не нырять в состоянии алкогольного опьянения.
Что делать при подозрении на травму позвоночника?
- Если вы увидели, что человек получил травму, необходимо оказать ему первую помощь и немедленно вызвать скорую помощь.
- Если пострадавший без сознания, то необходимо аккуратно, не травмируя шею, вытащить его из воды.
- Не поворачивайте голову пострадавшему, не тащите его из воды за волосы. Пострадавшего следует подхватить под мышки, повернуть к себе спиной и, прислонив к своему бедру, плыть к берегу.
- Шею необходимо держать ровно, можно зафиксировать голову с помощью импровизированных валиков (например, скрутить полотенце, подстилку, одежду).
- Проверить проходимость дыхательных путей.
- Никаких действий медицинского и лечебного характера применять не следует.
- Самостоятельно транспортировать в больницу нельзя.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Материал подготовлен с использованием сети Интернет