Сердце - это мышца. Как и любую другую мышцу нашего тела, ее можно и нужно тренировать. А еще сердце - это своего рода «насос», который без остановки перекачивает кровь по сосудам. Циркулируя, кровь снабжает клетки кислородом и питательными веществами, а...